您当前所在的位置:首页>>老年生活>>养生保健
打呼噜是睡得香 大错特错
发布日期:2016-05-23

  来源:浙江老年报

  本报讯(记者 徐小翔 通讯员 王婷)小王今年30岁,人高马大的,有点胖。两年前结婚,原本以为美满的幸福生活从此开始,可是最近小两口却在闹离婚。原因竟然是小王睡觉爱打呼噜。

  跑了多家医院都查不出什么原因。小王来到浙江医院有睡眠障碍诊疗中心,最终被诊断为阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。

  浙江医院呼吸内科主任钦光跃表示,呼噜声不只是打扰别人那么简单,更可怕的是它可能会对你的生命构成威胁。

  人在劳累时,软组织也放松得比较彻底;或是枕头不太合适,让气道有点扭曲,不那么通畅,都可能造成打呼打鼾。但这样的鼾声都是正常的,休息好了,或者换个枕头,气道通畅了,鼾声也就消失了。

  但如果是病态的打鼾打呼,也就是所说的睡眠呼吸暂停综合征,那可要警惕了。这个时候的气道已经不只是“不通畅”的问题了,而是已经完全闭合,您就“窒息”啦。

  钦光跃说,如果一个人晚上睡7个小时,这7小时中呼吸暂停超过了30次,每次暂停超过10秒钟,就是患有睡眠呼吸暂停综合征。但并非所有的打呼噜都是呼吸暂停,中间有一段没声音的,就是呼吸停止的时间。

  有数据估计,每5位打呼噜的人中就有1位患有睡眠呼吸暂停综合征,只是很多人没有发现。如果一周7天有5天都打呼噜,那算得上是病态了,应该考虑干预。虽然打呼噜、呼吸暂停都是医生诊断此病的重要标准,但其他一些重要的临床表现也是医生的诊断依据,譬如:夜间憋醒、心脏绞痛、醒时口干、睡不解乏、白天嗜睡、记忆力下降、性功能减退等。

  钦光跃指出,呼吸时不时地暂停,会造成患者通气不足,血液中的氧气含量下降,不够供应身体所需,严重者会造成生命危险。至于治疗方式,得仔细检查之后,由医生说了算,千万不要自己乱用药。

(  责任编辑:老龄委)
【打印】   【关闭】
主办:bet365娱乐网址 地址:丽水市花园路1号(行政中心11楼) 浙ICP备13023565号
技术支持:浙江万赛软件科技有限公司