来源:深圳老年在线

    心绞痛急性发作的时候，我们必须做好“三歩曲”：

　　第一歩：千万别紧张，不要惊慌失措，原地休息，不要动，因为越紧张耗氧越多，越活动耗氧越多，加重心脏负担；

　　第二歩：，如果你身边有硝酸甘油（一种白色药片，普通药店均有售）马上取出一片，含在舌头下面，缓解血管痉挛，注意是含服不是呑服！如果有阿司匹林，嚼服300毫克，这很管用，可以预防血栓形成；

　　第三歩：求救，打电话或者找周围同志帮助自己找医生。如果你自己去找医生，上楼、下楼等很危险，会增加心肌耗氧，加重心肌缺血。